Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Марафон МВТУ-2016

Эпиграф.

 У  меня  в  распоряжении оказался  чемодан парафинов, 
ускоритель, пара скребков, утюг, дрель, куча насадок, щётки, 
несколько коробочек с дырочками,  полными порошка,  и целый 
межгалактический парад планет всяких мазей, клейстеров, грунтов...
а также  банка изотоника,куча гелей и подсумок.
     Вся эта хренотень была зацеплена заброшена в рюкзак ночью, 
в безумии скоростногосбора по всей комнате - я хватали все,
что попадалось под руку. Не то,  чтобы нам  все это было нужно для 
марафона, но  как только ты по уши ввязываешься в серьёзное 
соревнвание, сразу появляется желание захватить всю комнату.
     Меня беспокоила  всего  лишь  одна вещь - дабл пулинг. 
Ничто  в мире не бывает менее  беспомощным,  безответственным  
и  порочным, чем  человек, идущий на стоящих лыжах
 в подъём дабл-пулингом. 





То, что далее написано - глубоко субъективное восприятие гонки. Так что не следует считать это самолюбованием. Бежал я и потому говорю о себе, да больше не говорю, а записываю для памяти. Чтобы потом открыть и посмотреть, как я бежал 45-й Марафон МВТУ.
Там дальше будет много фоток меня, красивых и не очень, а кто там был и хочет посмотреть на себя - может найти тысячи фотографий тут.

[Да, тут много букв и фото.]Этот сезон у меня получился скомканным.
То не было снега, то не было формы из-за того, что не было снега (бегать-то бегал, но не на лыжах), то заболевал совсем не вовремя.
Совем цирк получился с марафоном Кузина и Барановой, потому что его перенесли, хотя мы уже приехали соревноваться. Я было думал поучаствовать в нём уже после перенесения, но 20 и 21 был отбор в команду Росатома и я решил концентрироваться на них (зато пробежал в Павловском Посаде 10-чку, но это уже совсем не серьёзно).
Оставался Марафон МВТУ. Естественно, я готовился и боялся этого соревнования, главного за год. Тем более, что погода грозила устроить из него ад наподобие прошлогоднего (когда я уходил на 3-й круг температура была +9, да ещё и солнышко, по лыжне текли ручьи, а на некоторых спусках приходилось маневрировать, чтобы проехать по снегу, а не по песку). Цель я себе поставил выйти из 3 часов, что было весьма нагло, ибо ещё ни разу не удавалось это сделать даже в более предсказуемых погодных условиях и с большим объёмом на тренировках. К тому же за день до марафона я должен был играть за команду МГТУ по ЧГК, в пятниwe был микс-ЧГК, так что парафинил я лыжи в четверг. Прогноз более-менее был верен, но не угадал с парафином. Я ожидал, что сколько-нибудь заметных осадков не будет, потому снег будет грязным. Поэтому положил в качестве базового Swix LF +1-4, боевым парафин тоже Swix, но с молибденом, на грязный снег (HF, естественно) и закрыл опять же Swix`овым порошком +4-4. Нет, это не реклама, просто именно это оказалось под рукой для этого диапазона. С мазью было сложнее. Я никак не мог определиться с длиной колодки, к тому же совсем плохо умею подбирать жидкую мазь.
Я предполагал пробовать прямо на трасе на тестовых лыжах, потому прибыл заранее. Но по ошибке взял для теста лыжи, которые запарафинил на лето. Так что они держали без всякой смазки и от этой идеи я отказался.
В итоге пришлось обратиться  к платному сервису. И это оказалось правильно. За 500 р мне сделали "бутерброд" из жидкого грунта (у меня его не было вообще), кажется, жидкой опять мази swix фиолетовая и красной мази той же фирмы. Держало от начала и до конца, правда не везде одинаково. Колодку я, видимо. всё-таки указал верно, сильно не тупило.
К моему огромному счастью собралось большое количество бауманцев и они согласились подкармливать меня в том числе. Я отдал подсумок с изотоником, а в свой положил 4 геля, гуарано и телефон. Так как я потерял ещё в прошлом году наручные часы с GPS, то приходится пользоваться телефоном. Использовал программу Runkeeper. Важный плюс - она может останавливать начинать отсчёт времени при остановке. Поэтому я включил отсчёт перед стартом и мне не пришлось судорожно жать кнопки, когда надо следить за выстрелом стартового пистолета. Нужен был отсчёт времени (и расчёт темпа), в первую очередь, для поддержания темпа. Использовал беспроводные наушники.
Идея запихнуть в подсумок сразу 4 геля и гуарано оказалась неудачной. Он получился слишком тяжёлым и сползал, хотя и был вполне нормально затянут.
Погода была отличная, на старт вышло более 300 человек. Трассу подготовили тоже восхитительно, так что настроение у всех было праздничное.
2016_02_28_MVTY_112909_IMG_3449.jpg
Я выглядываю слева в белой шапке левее 158 номера
Старт на этот раз давал многолетний тренер команды МВТУ и вообще легендарная личность Георгий Алексеевич Смирнов.
2016_02_28_MVTY_112834_IMG_3436.jpg
Выстрел! Поехали! Ура!
Сразу за стартом, как легко видеть по фото, подъёмчик. А далее - почти равнина, небольшой подъём, на котором всё равно надо работать руками. А у меня с этим, как известно, беда. Так что я был весьма удручён тем, как много людей и с какой скоростью меня обгоняли.

2016_02_28_MVTY_113233_IMG_3486.jpg
В целом первые километры прошли достаточно тяжело. Скольжение было отнюдь не идеальным, к тому же и не везде держало так, как хотелось. Свежий снег спутал все карты, так как в однх местах он упал обильно, в других не очень и где-то оставалась ледяная лыжня, где-то наоборот был свежий снег. Лишь где-то через 1-2 км удалось стабилизировать тем относительно соседей. Пыхтя я карабкался в подъёмы, периодически обгоняя кого-то. Зато на спусках мимо меня проносились те, кого я вот только что обгонял. Впрочем, относительно немалого количества лыжников, мои и со спуска работали вполне неплохо. Так что нельзя сказать, что по скольжению у меня была катастрофа. Не особо хорошо, но и не особенно плохо. Зато держало. Минусом такого разнобоя было то, что одни идти, экономя силы, за кем-то было затруднительно. На протяжении всей гонки я несколько раз пытался встать за кем-то, но быстро становилось ясно, что я в этого человека упираюсь на подъёме и я его просто обходил. Ну или наоборот, от меня уезжали на спуске. В результате моё движение напоминало движение молекулы идеального газа. вроде бы вокруг таких же молекул много, но с ними я не взаимодействую - лечу, не замечая их.
Начал я, как обычно, спокойно, без фанатизма, полагая, что упороться до неживого состояния за 50 км мне времени зватит. Минусом такого подхода было то, что я не мало потерял на старте.

Где-то в районе 10-го км я встретил неторопливо идущего Олега Дудихина. То, что он впереди и неторопливо было мне обидно, ибо я сам к тому времени уже пыхтел, как Дарт Вейдер. А на спуске он меня ещё и обогнал. Впрочем, вскоре я обогнал его обратно и потерял из виду. Но подозрение, что к концу он меня догонит и перегонит у меня было.
Оказалось, что телефон, 4 геля и ещё пробирка гуарано - это слишком много. Подсумок всё время сбивался на живот, хотя раньше таких проблем не было. Мало того, что я много времени потерял, вытаскивая их из подсумка, так ещё и уронил один из гелей. Может, оно и к лучшему, потому что стало много удобнее. А гелей вполне хватило. В итоге я использовал по гелю на круг и гуарано в середине последнего. Но я делал это на спусках и, видимо, потерял и на этом не мало времени. А стоило бы как раз сделать это на равнинке, где я бы мог подрабатывать ногами и доставать их не сключившись.
Изначально я планировал съедать гели, а потом запивать, но не нашёл удобного места и получилось всё почти наоборот. От жажды меня спасали бауманцы, в особенности Анюта Фурсаева, которая согласилась взять у меня подсумок и поить изотоником из него.

Вообще первый круг прошёл достаточно тяжело, особенно его первая часть. Трасса в Битце достаточно сложная и особенно трудная на второй части подъёма. Но мне оно и к лучшему - бежать в подъём было куда успешнее, чем пыряться по равнинке.
Уже на первом кругу я твердил себе: главное пройти первый, второй будет легче, а уж третий как-нибудь доковыляю. Благодаря отсчёту времени я более-менее представлял, в каком темпе я держусь. Но, к сожалению, иногда программа счёт времени останавливала и потому я не мог с уверенностью сказать, укладываюсь я в 3 часа или нет. К тому же солнце грело и трасса начинала подтаивать. Кстати, про солнце. Я решил взять не свой "боевой" сатурновский, а более тонкий комбенизон. Но всё равно было жарко и по спине обильно тёк пот. Видимо, стоит прикупить более тонкое термобельё.
В общем, на второй круг я уходило обеспокоенный, ибо прошёл, по моим прикидкам (так оно и оказалось в итоге), в притык с темпом, который давал мне возможность уложиться в заданное время.

На втором круге уже более-менее "разобрались". Можно было спокойно тянуться за кем-нибудь. Меня почти не обгоняли, кажется, только 20-й номер обогнал. Я пару раз пытался встать за кем-то, но быстро понимал, что мой темп выше, обгонял и отрывался. Второй круг запомнился мне достаточно слабо. Темп более-менее держался, хоть и падал. Те, кто на первом кругу обгоняли меня на спусках, но уступали на подъёмах, постепенно, как я и ожидал, отпали. Всё-таки трасса слишком сложна, чтобы лыжники моего уровня со слабым держанием могли выдержать всю гонку. Трасса постепенно разбивалась и начинала в наиболее тёплых местах течь, но оставалась, в целом, очень неплохой. Силы ещё были и я, во всяком случае, начал понимать, что до конца марафона я должен добраться.
На третьем кругу я включил музыку и начал ускоряться. А в это время, судя по всему, у многих начался кризис. Сначала я подумал, что начал обонять крговых. Но вскоре стало видно, что резко сдали многие из тех, кого я видел впереди на первых кругах. Например, тот же 20-й номер, за которым я долго тянулся и никак не мог догнать, быстро приблизился ко мне, был обойдён и более не появлялся.
Первая половина круга прошла и где-то после первого-второго подъёма начала сказываться усталость. Не то, чтобы я был еле живой, но такой свежести, как до этого уже не было. Тем не менее, я продолжал идти быстрее тех, кто рядом со мной. Но опасения, что сейчас я обойду, а потом на спуске меня накатят (а финиш как раз после череды спусков и равнин) у меня оставались. Так оно и вышло.

Я старался догнать очередного лыжника, но понимал, что это будет трудно. После спуска к стартовой поляне я уже изо всех сил работал одними руками, но он никак не приблежался. Я прикидывал, успею ли я в 3 часа уложиться и выходило, что не успеваю. И всё-таки я делал, что мог. В это время меня обошли двое, которых я до этого было обошёл на подъёмах. Увы, финишный спурт - не моё. Я изо всех сил налегал на палки на финише и только тогда вспомнил, что можно чуть ускориться, поднимаясь на мыски ног. В первый раз за гонку. Возглавлявшему нашу группу из 4 человек я проиграл менее 9 секунд.

К моему удивлению часы показывали чуть менее 3 часов и менее 50 км. Интересно, сколько времени "съели" остановки? При этом, так как 3-ий круг я начинал с временем лишь чуть менее двух часов, я ожидал, что покажу результат порядка 3.02. Пока я приходил в себя, приехал Артём Носенко, которого я, в очередной раз на трассе не узнал, хотя должен был обгонять. У него время было чуть больше 3.04 и потому я только уверился, что до заветных 3 часов мне немного не хватило. Но всё-таки я был очень рад.


Я пробежал марафон и достаточно неплохо пробежал. Личный рекорд установлен, на соревновании я получил огромное удовольствие от самого прохождения и ко всему прочему, мне удалось пообщаться с множеством друзей, которых не ожидал встретить в таком количестве. Из тех, с кем я бегал во время школы покончили с лыжами почти все. А вот бауманцы остаются верны спорту. Особенно хочется отметить неподражаемую Екатерину Голубеву, которая пробежала...я даже уже не помню, какой по счёту марафон.


А что же в итоге с результатом? А вот что! В общем, задачу максимум я с трудом, но выполнил. Стало быть, не зря был весь лыжный сезон!
Обращает на себя внимание, что 3-ий круг я прошёл существенно быстрее всех, кто финишировал рядом со мной и даже чуточку быстрее, чем второй. Так что есть ещё, где прибавлять!

Марафон Кузина-Барановой-2013.

25-27 января наша команда в составе 12 человек, из них 2 девушки и 2 сервисёра/кормильца, выезжала на выше описанный классический (во всех смыслах) лыжный марафон.
[Подробности и слайды!]
Первый день, разместившись в гостинице, мы посвятили тренировке, совмещённой с просмотром трассы и тщательной обкатке вариантов подготовки лыж. Потом парафинили лыжи. Допарафинились до того, что почти все кашляли. Тем печальнее был следующий день.

 photo IMG_4471_zps0ba92330.jpg

Перед стартом. На первом плане главный сервисёр команды А.Бакумов.

Утром, покушав (питание, ПМСМ, было вполне на уровне), мы вышли на старт. При этом мне пришлось побегать, искав дедушку, ибо он привёз лыжи. Но у меня уже одна пара готовая была, а вот Наталье Владимировой они пригодились.

Первая же проба моих лыж показала, что, в целом, всё как в пролом году. Скольжение умеренное, держание уверенное. В прошлом году, впрочем, с скольжением был атас. При этом держание в этом году было, кажется, немного хуже, но я и так колодку сделал совсем крохотной. В общем, во весь рост поднялся вопрос "что же я натворил с лыжами, что они не катят совсем?" Но я оставил всё это на потом, а пока разминался и думал о том, как пойду гонку.

 photo IMG_4472_zpsc4ad5d38.jpg

Мужик в белой разминке и чОрной шапке - это я.

Вопрос оказался не праздный. Обсуждавшиеся до гонки массовые завалы произошли сразу после старта в удивительном количестве. Я объехал трёх или четырёх упавших. Суд по тому, что потом попалась четверть сломанной палки, я ещё не всех на своём пути заметил.
Сначала мне показалось, что скольжение очень даже ничего и всё идёт нормально. Но уже к концу первого круга я начал уставать.

Для полного счастья меня уронили (с, м/ф "Тайна третьей планеты"). Еду себе со спуска по своей лыжне, никого не трогаю. И тут меня медленно обгоняет и подрезает чёрный джип лыжник. Т.е. как "подрезает"? Аккуратно перестраивается на мои лыжи. Естественно, я падаю. По словам шедших на своё место "кормильцев", я умело упал, ничего из инвентаря не поломав (да, в голове у меня было две мысли:"ну какой же ты идиот?!" и "только бы не поломать палки!", ничего специально для "умелого" падения я не делал) и быстро (я-то думал, что провалялся секунд пять) поднялся. Но чем дальше - тем больше проблем. Если на открытой равнине лыжи шли ещё ничего, то вот в лесу лыжня стала совсем мягкой и лыжи не скользили совсем. Самое страшное место на всей трассе для меня был спуск в районе отметки 7 км. Я никак не знал, что там делать, каким ходом идти. На первом кругу я не правильно увидел своё время на часах и думал, что иду с нормальным темпом. После второго круга я уже понял, что всё более, чем печально и о мечте выйти из 3 часов можно забыть. Я сильно отставал, почти как в прошлом году, на равнине, а вот в гору выигрывал не столь сильно.
В начале 3 круга меня начало пошатывать. К тому же я пропустил общий пункт питания, а также меня пропустили и я не заметил наши "кормильцы". Вот это было моей ошибкой. К тому же мне энергетический гель дали на втором(или третьем?Нет, кажется, всё-таки на втором) круге, наверное, рано. Свои гели мне надо было делу отдать, а я не догадался. И они лежали у меня в кармане, а достать их быстро было нереально. Я понял, что потеряю слишком много времени на их использование. Может быть, на 4 круге и стоило потратить. Но я упорно шёл вперёд. На 3 круге мимо меня просвистели лидеры. Где же Родионов? В прошлый раз он был 5-м. Сейчас вроде как на такие места не рассчитывал, но вот уже меня опередило с десяток людей, а его нет. Может быть, я его пропустил? Настроение всё хуже и хуже. "Может сойти"?! Но у меня правило: не сходить никогда. Эта неизбежность финиша придаёт силы всегда, когда других аргументов терпеть уже не остаётся. И приносит успех.

 photo IMG_4474_zpsac6e4cd1.jpg

Кажется, конец второго или третьего круга. Не одному мне тяжко. Мужик с 150-м номером только что упал в начале последней петли, быстро меня догнал, обогнал и...сошёл.

На четвёртом круге я уже чувствовал себя в соревновании черепах. Вокруг меня были еле-живые лыжники. Если в прошлом году я бодро забегал в самую крутую гору, то сейчас уныло плетусь за теми, кто меня явно слабей: сил обойти с боку нет, да и сил тоже особенно нет. Вот чуть впереди 325 номер явно теряет скорость. "Я бы не поставил на него!" - мелькнуло в голове. И почти тут же он оставляет меня далеко за спиной.

 photo IMG_4475_zpsee1b1857.jpg

Иду я по трассе - морда красная!

Пятый круг. Надо подкормиться, потому что сил уже никаких. Как хорошо, что дедушка догадался дать мне изюму дополнительно! Подкормирлся в "официальном" пункте питания, потом у дедушки. Мимо меня прошло два человека: 67 и 300 номер. Никаких шансов их догнать. Поднимаюсь в первую гору. Тяжело. Очень тяжело. Уже не об отыгрыше у кого-то речь. Лишь бы дойти. Но изюм сделал своё дело: стало полегче. И вот чижу, что те, что впереди как-то не отдаляются. Кое-кто и приближается. Да и сзади обернулся-никого. Я обхожу одного, второго. Разобрать, круговой ли это или "капнувший" на последнем круге соперник уже нереально. Но периодически попадаются "знакомые" номера. Вот 221. В начале гонки он был рядом, потом ушёл едва ли не на километр вперёд, а теперь ба! Маячит впереди. Вот и последняя большая гора. Я вроде прохожу также, как и раньше, с большим трудом, но мимо объезжаю двух или трёх человек. Двое из них, 156 и ещё какой-то номер, переговариваются межу собой. На горе! Значит, не столько физически, сколько морально измотаны. Вот и 221 номер сзади. Удержалась парочка разговорчивых или нет? Кажется, пока да. Но явно не надолго. 300-й маячит где-то далеко впереди. Не догнать. А вот 325 поближе. Проклятая отметка 7 км. Ближе. 8 км - жалкие 2 км осталось! Ближе. Спуск! Вот бы чуток отыграть - вроде бы он плужил сильно на последнем крутом спуске. Нет, не так просто. Но я выкатываюсь в полной группировке на финишную поляну и вижу нескольких противников. Тяжёлый, мерзкий подъём на предфинишной петле. Вроде и не большой, а сил уходит много. Но вот теперь я больше думаю не о финише, а о том, как бы подобраться к соперникам. Вот он, 325! Обойду! Ещё километр остался, а я поравнялся! Один, второй, третий! Ей богу, пять человек обошёл на последнем километре! Последнего из них - на последнем повороте.
 photo IMG_4479_zps35d6a5a4.jpg
Вперёд - в подъём! 300 номер маячит впереди! Не догоню! А жаль, у него сил не много! А вдруг всё-таки?! Ещё! Ещё быстрее! Изо всех сил в подъём!
http://s1121.beta.photobucket.com/user/numer140466/media/IMG_4480_zps640a257e.jpg.htmlНе догоню - так пару секунд сброшу. Вот бы чуток!
 photo IMG_4480_zps640a257e.jpg
Нет, впереди на лыжне финиширует женщина, мне его просто негде обгонять, да и финиш уже! Проиграл 5 секунд. Ещё б 100 метров - точно бы обошёл. Время... у.....какой позор!

 photo IMG_4470_zps8d2b8109.jpg

Первое впечатление от результатов марафона.

Итак, результат 3 часа 37 минут 42 секунды. Что на 9 с лишним минут больше, чем в прошлом году. Катастрофа! Тем более, всего 162 место из 328 финишировавших....но в прошлом году было 160 место из 247 финишировавших. Так плохо это всё или хорошо?
Как оказалось, я проиграл почти всем, кроме Артёма Каравашкина. При чём он мне проиграл относительно немного. Как потом выяснилось, я его обогнал только в конце 3 круга, у пункта питания...и даже не заметил. Он тогда стоял и ел, а я вот прошёл мимо. Зря. Но проблемы были у всех.
Если глянуть на протоколы этого года и предыдущего, то бросится в глаза резкое падение результатов у всей нашей команды. Родинов в прошлом году занял 5(!!!) место, а вот в этом, как выяснилось, вообще сошёл, не сумев бороться за те места, которые он хотел бы. Александр Яковлев, наш руководитель, в прошлый год был 28, а ныне - только 48, потеряв много и по времени. Бакумов потерял больше всех, вместо 40 с лишним минут я проиграл менее 15, Денис Баранцев и, особенно, Константин Мочкаев, у которого, кажется, единственного, катили лыжи, потерял поменьше. Но даже к нему я приблизился. Наконец, Максим Кунин сошёл после 3 круга, когда уже кончились силы, хотя до этого шёл неплохо.
 photo IMG_4481_zps6eff1ee6.jpg
Но при более внимательном изучении протоколов меня ожидали новые открытия. Во-первых, даже у победителей время оказалось больше, чем в прошлом году. Не знаю уж, от состояния снега это или от того, что добавили новую петлю, кажется, не убрав ничего взамен. Но факт остаётся фактом. Более того, выясняется, что прошлогодний победитель и призёры потеряли очень много по сравнению с прошлым годом! А те, кто были около меня в прошлом году, во всяком случае, чуть превзошли меня, оказались сзади и заметно. Например, тот парень, которого я в прошлом году не догнал на финише, уступил в этом году более 4 минут. А Артём Носенко из МВТУ, которому я в прошлом году "привёз" примерно полминуты, оказался в 9 минутах за мной. Я умудрился обогнать большинство тех, кто на несколько минут обогнал меня в прошлом году, а кое-кого - даже из первой сотни (что особенно приятно, я обошёл двух человек из Павловского Посада, которые в прошлом году намного обошли меня). Например, 221 номер оказался неким Юрием Герасимовым и "привёз" мне более 25 минут, который в прошлом году был аж 80-м, а в этом серьёзно уступил. Я пока не посмотрел тех, кто немного уступал мне в прошлом году. Быть может, кто-то и опередил меня. Но всё равно, хорошо видно, что я прогрессирую.
Получается, это не места плохие, а марафон стал представительнее? Безусловно. Даже прошлогодний победитель потерял в местах и времени. А Болотов, выигравший в этом году марафон, не участвовал.
Насколько все эти выводы верны покажет время.

 photo IMG_4484_zps28f04bc1.jpg

 photo IMG_4483_zps2920bab5.jpg

Домой!
P.S. Ну а что же девушки? А о девушках - потом.

Возвращаясь к Московскому Марафону.

В дополнение к описанию соревнований. Уточнил время по предварительному протоколу. 2 часа 54 минуты 28 секунд.
И нашёл-таки среди выложенных фото своё.

Photobucket

Протоколы.
А есть, где улучшить. На последнем круге от меня убежал 812 номер - Александр Попов. Вот я ему за чуть более 5 км 2 минуты 50 секунд проиграл. Впрочем, учитывая сотояние моих ног, хорошо, хоть добежал с таким временем. В следующем году сверхзадача - пробежать марафон с темпом выше 4 минуты/км. Т.е. моя планка - 2 часа 48 минут (отбросим 195 метров!).

Московский марафон.

9 сентября, как хорошо известно любителям лёгкой атлетики, в Москве проходил Московский Международный[т.е. украинцы и белоруссы были] Марафон Мира. Я его неплохо пробежал и в прошлом году, а в этом ставил себе сверхзадачей пробежать за 3 часа. Но в тот день всё было против меня. Даже не в то день, а в этот год. Ну во-первых, я в августе 2 недели проболел. Кашлел, побаливало горло. Хорошо хоть температуры не было. Во-вторых, как раз перед соревнованиями у меня началась головная боль и я решил, что заболеваю. Дальше - больше. День выдался отвратительный в плане погоды. С утра зарядил в Павловском Посаде ливень. Дабы не промокнуть, пришлось вызывать такси. Такси заплутало. Но, к счастью, всё-таки на автобус я успел, хотя уже начал просчитывать вариант поездки на электричке.
При приезде в Москву выяснелось, что погода радикально улучшаться не хочет. Периодически косматые облака задевали за башни Кремля и проливались дождём. Было холодно и мокро. Встретил практически всех знакомых по сборной МВТУ, кроме разве что Жени Штанова. Увы, никто полный марафон бежать не собирался. При регистрации мне выдали номер с надписью "10 московских вёрст". Заметил - прибегаю обратно. Мне говорят "всё нормально, главное - чтобы с чипом". Я обалдеваю от такой организации. Уходя слышу, что регистрацию собираются закрывать (время - без 20 11, т.е. 20 минут до её официального конца), так как номеров уже нет. Обалдеваю ещё раз.
Долго думал, в какой одежде бежать. В итоге мне насоветовали бежать в майке, трусах, а плечи и ноги растререть согревающей мазью. Намазался, пошёл разминаться. Дождь лил. Так что набережная под мостом у Васильевского спуска представляла из себя интереснейшее зрелище. От скопления десятков, а может и сотен людей стоял грохот. В центре набережной, будто чечены, танцующие зикр, по кругу бегали и подпрыгивали марафонцы. У опор моста стояли другие сектанты, тоже подпрыгивали, задирали ноги, в общем, всячески разминались. Всё это напомнило мне мысль о том, что в толпе человек теряет возможность мыслить. Хотя вот как раз тут все эти странные на первый взгляд действия были вполне осмыслены.
Где-то без 20 минут 12 начали выстраивать на старт участников. В громкоговоритель что-то бубнили неразборчиво. Вокруг люди, бывшие на боевом взводе подпрыгивали, подёргивались и вообще стаались не замёрзнуть. Вопреки продолжавшемуся дождику холодно не было.
Наконец, дали старт. И огромная толпа, крича что-то нечленораздельное, ринулась вперёд.
Увы, меня продолжали преследовать неудачи. Практически сразу заболела печень. Худшего начала трудно придумать. У меня за последние 2-3 года единственная раз печень болела только в конце горного бега в этом июне. И то там я во всю силу ускорялся перед финишем на подъёмах. А тут... и начал-то не быстро. Ко всем несчастьям добавлилось то, что я, вероятно, нажал на кнопку часов и остановил засечённое время, а обнаружил я только через 20 минут после старта эту оплошность. В общем, мне показалось, что соревнование провалено. Но делать было нечего, я потихоньку бежал и пытался отдышаться. К моему удивлению, где-то на 6-7 километре стало получше. А потом и совершенно боль прошла. Я начал ускоряться и догонять тех, с кем рядом бежал в самом начале. Вот тут-то я и понял, что добегу. Как раз потому, что всё против меня и, несмотря на все проблемы, я вышел на соревнования и их продолжаю. Как раз где-то на 7-8 километре догнал одноногого мужика, бегущего с протезом. Надо сказать, весьма неплохо бегущего. Поразился.
Первый круг закончисля на удивление легко. Жаль только, что дедушка меня просмотрел и ни сфотографировать ни дать "энергии" не смог. Впрочем, фотоаппарат в итоге полностью разрядился, так что фото сделать так и не удалось.
Первый круг я бежал в людском потоке. Но как только закончился первый круг и все бежавшие 10 км ушли на финиш внезапно обраовался "вакуум".
На втором круге я бежал примерно также, ровно. Время получалось очень неплохим (впрочем, осознал я это не сразу, сначала ошибся в расчётах и показалось, что, наоборот, сильно отстаю от желанного графика). Оставалось только бежать в таком же темпе. Километр проходил за километром. Я постепенно обгонял людей, ушедших со страрта вперёд. Однако где-то на 22-23 км почуствовались первые признаки сведения мышц в икре правой ноги. Я съел энергетически-солевой гель и на время всё прошоло. К тому же я старался на каждом пункте питания выпить чаю или, лучше, "энергии" (это у дедушки). Уходя на последний круг, я крикнул ему, что всё пока отлично. Хотя было нехорошее подозрение, что ногам может стать совсем плохо и я совершенно не знал, что же в таком случае делать.
Как раз где-то к концу 2-го круга я догнал  тех, кто заканчивал только первый. Сначала они резко выделялись по меньшей скорости, но в дальнейшем, к концу 3-го круга стало почти невозможно определять, кого я на круг обгоняю, а кого просто обхожу по дистанции. На последнем круге накопилась усталость, да и ноги были в всё худшем состоянии. Где-то в районе 34-35 километра меня догнал какой-то мужчина. Я ускорился и увязался за ним. Так пробежали несколко километров. Выяснилось, что он из Ставропольского края и ему 51 год. Бежалось достаточно легко в плане общей выносливости, можно было спокойно разговаривать, а вот ноги у меня всё чаще сводило. Если сначала сводило только правую, то вскоре присоединилась и левая. После поворота он ускорился и я держать темп долго не смог. Тем более, что ноги стало сводить практически непрерывно. Я никогда не мог подумать, что можно бежать со сведёнными ногами. Тем не менее, я метр за метром, километр за километром приблежался к финишу. И не сказать, чтобы очень медленно. Мимо меня пробежала женщина, но кроме неё, кажется, никто меня не обгонял. Вместе с тем я одного за другим обходил отставших на круг и умудрился обойти даже какого-то мужика, уже шедшего на финиш. В итоге где-то последние 4 километра я бежал, фактически, с сведёнными мышцами обеих ног. За счёт каких мышц они у меня двигались я с трудом представляю. Хорошо ещё, что встретил кого-то из бауманцев и попросил "энергии". "Энергии" не было, был сок. Выпил, вроде чуть лучше стало.
На финише, где-то за километр до него немного "энергии" дал дедушка. Больше всего я недоумевал, как же я буду финишировать в гору. Не то, что боялся, что не смогу в подъём забраться, просто как-то не знал ответа. Когда я ушёл на финиш стало ясно, что бежал я практически один. Уже в середине подъёма я оглянулся и понял, что и догнать меня никто не сможет, а ведь уступать на финише было бы обидно. Но главное - отсчитывавшие время часы показывали, что я сделал! Я сделал то, о чём мечтал! Я вышел из 3 часов! С криком неимоверной радости, практически вприпрыжку я финишировал. а часах было где-то 2. 55. Так как фото с марафоне нет, то иллюстрирую фотографией с забега в Лужниках в августе.
Photobucket

Да, это я.

Глупости. Либеральная олимпиада.

Пока там заканчиваются XXX Олимпийские игры я подумал, как бы выглядело действие, если бы проводилась Либеральная Олимпиада.
Где бы проводить? Ну понятное дело, в Мекке отечественного либерализма, т.е. в Лондоне.
На церемонии парад атлетов будет заменён гей-парадом. Хотя нет. Совместить. 
Огонь нужно тоже не в Греции. Пусть его зажжёт демократизаторный напалм американских бомбардировщиков!
Конечно, никакая либеральная олимпиада не может обойтись без соревнований по художественному прогибу.
Также никуда не деться от соревнований по скоростному грантоедению на приз общества "Мемориал".
Многие участники этого состязания могут выступить и на соревновании в копипастинге и диссертационном тыринге на приз им. Белых.
Весьма эффектными должны получиться соревнования по протестному многоборью. Ретвит-репост-Жан-Жак-автозак. Романтика!
Вместо художественной гимнастики стоит устроить соревнования по танцам в храмах мира. В случае снятия с соревнований калибр и марку того, чем их сняли, установит судмедэкспертиза.
Апофеозом игр станут, конечно, соревнования по рукопожиму на приз им. Л.Н.Щаранского.
Как и в демократической Древней Греции соревнования атлетов должны сопровождать соревнования в искусстве.
Например, провести конкурс бабак-ёжек, совмещённый с конкурсом снегурочек на приз Алексеевой.
Очень упорными должны быть состязания по художественному свисту.
В рамках олимпиады предлагаю провести конкурс красоты на приз им. Новодворской. Естественно, вместо медали вручать статую Гипножабы Зойча. Это протестно, это спортивно.
Предлагайте другие состязания.

Добавление: соревнования по пилению бюджета на призы Навального, безусловно, привлекут множество зрителей.
Также необходимо провести состязания по эффективному менеджменту на призы Гучкова и Путилова.
На призы тех же либеральных деятелей будут проведены на Тауэре соревнования по сукопилению. Похороны победителей на Арлингтонском кладбище назначены на следующий день.

Лыжня Москвы.

Солнце, выйдя из-за осветило огромную толпу, собранную у подножия горы. Хороший знак! - люди радостно загомонили. Природа будто сама благословляла людей на штурм. Прошла какая-то минута и флаги упали, знаменуя начало. Более десяти тысяч человек с воем бросились на гору. Людей было так много, что невозможно было ступить, нико гоне задев. Они падали и поднимались вновь, чтобы опять упасть через пару шагов. Амуниция грохотала и ломалась. Вершина горы была всё ближе...
  Думаете это опять про войнушку?! Ничего подобного. Именно так происходило начало соревнований Лыжня Москвы. Гигантская толкучка на удручающе крутом подъёме становилась окончательно невыносимой, так как до трети спортсменов шли в гору пешком и надевали лыжи только на вершине.
  Часто говорят, что соревнования будут "свободным стилем". Обычно под этим подразумевается, что все пойдут коньковым ходом. На этот раз в подъёмы вползать пришлось чем-то средним между "ёлочкой", коньковым ходом и даже одновременным бесшажным. Слава Природе, что вслед за первым подъёмом не последовало спусков или ещё торчков и а первые 2-3 километра удалось обойтись без экстремального шоу "царь горы на лыжах" и слалома между падающих "чайников". Лыжи катят, солнце светит, а главное - я никому ничем не обязан. Не нужно проходить за хорошее время, не надо занимать каких-то мест, а потому можно самозабвенно, как в детстве, носиться совершенно не обращая внимание на такую ерунду, как усталость, раз за разом прибавляя даже по изрядно разбитой трассе.
  Кто-то пугал меня перед стартом спуском в конце первых 5 км. Крутой... повороты. Ерунда! Самое весёлое было ещё впереди, хоть я и надеялся, что часть чайников я опередил, а часть свернёт на финиш 5 км трассы. Но уже первый лесной подъём разбил мои надежды в дребезги. Кто катался в "массовых" состязаниях по лесной трассе прекрасно знают, что такое подъём на ней. Остальные наверное с трудом поверят, что это была, пожалуй, первая трасса, где я отдыхал в гору.
  Правда, скорость лыжников всё росла и росла - "чайники" остались позади. Обгонять по разбитой трассе их было всё сложнее и сложнее, да и усталось накопилась. Но всё ж таки насколько приятнее идти, когда впереди вполне сравнимые по скорости, а не юные лыжники, которые норовят перейти на четвероногий вариант передвижения и не мега-бабки и мега-дедки в силу возраста уже не успевающие уступать дорогу. Хорошо-то оно хорошо, но всё хорошее, как известно, заканчивается. Как закончилась очередная петля, выйдя практически к тому месту, где колупались в первом лесном подъёме последние участники массового старта.
  Я не знаю, зачем люди это делают. Но "срезальщиков" на любой трассе выше крыши. В чём получаемое удовольствие вместо 10 км пройти 7, но последние два из них испортить и себе и другим, выполняя роль малоподвижных препятствия я сказать затрудняюсь. Но пока они являются данностью и приходится мериться с этим. А ещё - объезжать на спусках.
  Ролевики, толкиенисты и прочие извращенцы от фэнтэзи! Вы ещё машите или даже махаете деревянными мечами, завернувшись в простыню? Вы ещё носитесь по лесам изображая эльфов, хоббитов и прочую нечесть? Вы ничего не понимаете в фэнтези! Хотите почуствовать, что ощущал рыцарь позднего Средневековья, врезающийся на всём скаку в вражеский строй, ощетинившейся копьями?! Приезжайте на Лыжню России. Скакуна заменят лыжи, ну а за копья вполне сойдут палки. Зато последняя мысль "проткнёт или нет?!" останется вполне той самой.  И какое счастье, палка упавшего лыжника всего-лишь оцарапала ногу,а не попала куда повыше!
  Экстремалы! Вы ещё ищите, откуда поэффектней сигануть с парашютом? Ещё прыгаете с крыши на крышу разных высоких объектов? Занимаетесь горными лыжами вслед за лучшим другом физкультурников главным дзюдоистом России? Тогда вы ничего не понимаете с экстриме! Езжайте на Лыжню России! Там будет такой слалом... А мне хватило. не успел увернуться на последнем спуске. В общем, хорошо тормозить носом, если снег мягкий... Да, кстати, ролевики! Вы не хотите узнать, что чувствует рыцарь, упавший с лошади сосреди рубки кавелерии? Вам тоже на Лыжню. А мне хватит, с мыслью "лишь бы не затоптали" я встал, наверное, не шибко много проиграв специально тренировавшим этот элемент спринтерам Скандинавии.
  За последним спуском - стартофинишная поляна. Вот и кончилось соревнование. И всё-таки я поймал себя на мысли, что давно я не получал такого удовольствия от катания. Лет пять, наверное. Наверное, потому, что уже лет пять не катался как ребёнок, метаясь по трассе, прибавляя и по полуцелинной каше и даже на спусках, получая удовольствие не от результата, а от того, что я катаюсь... А что вокруг так много дураков и развлечения чуточку опасны? Ну так разве это детей волнует?